ПАМЯТКА
по правилам поведения на воде в летний период

Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.
Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды. Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и
быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.
Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим.
Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.
Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!
 купаться можно только в разрешенных местах;
 нельзя нырять в незнакомы местах – на дне могут оказаться
притопленные бревна, камни, коряги и др.;
 не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли
или тина;
 не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они
могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
 нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного
оборудования – бакены, буйки и т.д.;
 нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки,
ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
 нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
 если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть
навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу; если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
 если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и
плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы.
Не стесняйтесь позвать на помощь;
 нельзя подавать крики ложной тревоги.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ
 когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
 нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;
 не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
 не ныряй в незнакомых местах;
 не заплывай за буйки;
 нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
 не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
 нельзя заплывать далеко на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
 не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
 если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае; необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПОЛЬЗОВАНИИ ЛОДКАМИ
Катание на гребных и моторных лодках (катерах) только под руководством взрослых.
К управлению моторными катерами и лодками допускаются лица, имеющие специальные права на самостоятельное управление плавсредствами.
При катании запрещается:
 перегружать катер, лодку сверх установленной нормы;
 пользоваться лодкой детям до 16 лет без сопровождения
взрослых;
 брать в лодку детей, не достигших 7 лет;
 прыгать в воду и купаться с лодки;
 сидеть на бортах, переходит с места на место и пересаживаться
на другие катера, лодки;
 кататься в вечернее и ночное время;
 подставлять борт лодки параллельно идущей волне;
 кататься около шлюзов, плотин, плотов;
 останавливаться около мостов и под мостами
ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ ТОНУЩЕМУ ЧЕЛОВЕКУ
Бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.
Добираясь до пострадавшего вплавь, учтите течение реки.
Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади, и захватив его за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу. На берегу необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь, ликвидировать кислородную недостаточность, применять реанимационные меры.
ПОМНИТЕ!!! Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе детей.